【OTTAWAZINE 资讯】中国有很多老古语来表达清晨的重要性，

比如一日之计在于晨，朗读英语在于晨，听新闻资讯在于晨，腹肌撕裂在于晨，冥想在于晨。。。

还有，吃饭在于晨！

因此，一顿满足感的早餐对于我们来说是每天必不可少的。

很多仙女们肯定都有过减肥的经历，每天晚上忍受饥饿是最煎熬的状态，

因此，早餐这个概念就如同指明灯一样的存在，照亮我们的变瘦之路！

它是早起的唯一动力，是入睡前的唯一念想。

今天，小编就带大家来细数藏在渥太华的13家早餐店：

1. Al’s Dinner

Al’s Dinner 全天供应早餐，它们家的食物也很多样化，新鲜的烤披萨，鸡翅，汉堡，还有健康的沙拉，鱼等蛋白食物。在这可以吃一个皇帝版的早餐～

时间：Mon- Fri 5:30 am – 9:00 pm; Sat 6 am – 3:00pm; Sun 7:00 – 3:00pm

地点：834 Clyde Ave, Ottawa

2. Zak’s Dinner

这是一家非常敬业的24 小时快餐店，在Byward market 与Kanata各有一家。除了大分量的食物之外，店内的欢乐气氛也是它们的一大特色，给人一种置身在拉斯维加斯不夜城的感觉。无论是想要来一份肉汁外溢的猪肉三明治，让人食欲大开的Omelet，还是带着香甜草莓汁的华夫饼。。。这里的每一道食物都会使你的清晨更充满能量！

时间：24 hours everyday

地点：14 Byward Market Square, Ottawa

3. Bramasole Diner

这家早餐店可以说是完全能满足你对于油脂与高脂肪的需求。满满的一盘，有外酥里嫩的烤肠，黄灿灿的薄烤饼，香喷喷的煎鸡蛋。。。

时间：Mon-Fri 7:00 am – 3:00pm; Sat, Sun 8:00 am – 3:00pm

地点：428 Bank Street, Ottawa

4. Elgin Street Diner

这家餐厅被评为Ottawa’s Best Diner,是一家24小时的北美风情餐饮店。分量很足，除了一些高热量的汉堡三明治之类的早餐选择，还有一些比较健康的水果华夫饼，酸奶麦片等。当然，早上吃的好才有力气学习，所以无论是淋着肉汁，冒着热气的poutine, 还是满满一盘的蔬菜鸡蛋烧+各式肉类都是一个高级早餐的完美体现！

 时间：24 Hours everyday

地点：374 Elgin Street

5. Bobby’s Table

Bobby’s Table这家店其貌不扬，如果不是特别注意，应该就是走过路过没有进去过。虽然店面不大，但美食还是可以的，并且网站上客人给的评价也很高。价钱实惠，食物够味儿，一个普通百姓版的美式早餐你值得拥有～

时间：Mon-Fri 6:00 am – 8:00pm; Sat 7:00 am – 7:00 pm; Sun 7:00 am – 3:00 pm

地点：255 Montreal Road, Ottawa

6. Flapjack’s Canadian Diner

无论你是喜欢咸口还是甜口，这家店都能满足你的要求。在早晨，来一杯奶香浓郁的milkshake，鲜香软糯的土豆块蘸着酸甜可口的番茄酱，再配上肉质肥美的培根或者肉肠。。。

时间：7 days 8:00 am – 10: 00 pm

地点：354a Preston Street

7. Wellington Diner

“家庭，食物，乐趣和朋友”是这家餐厅的简易座右铭。简单的装修，温馨的环境，工作人员热情相待的态度让客人们在享受美味早餐的同时还有一种在家的舒适感。

时间：7 week day 7:00 am – 9:00 pm

地点：1385 Wellington Street West

8. Broadway Bar & Grill

Broadway Bar &Grill 集早中晚餐为一体，如果你有足够的肚量和时间，可以在这吃一天。想很多美式早餐一样，这家餐厅也有着正宗的美式煎蛋，浇着枫糖的Pancake，焦脆度刚刚好的烤面包片。。。

时间：Mon – Fri:  7:00am – 1:00 pm

Saturday: 7:00am – 1:00pm

Sunday: 7:00am – 2:30pm

Holiday Mondays: 7:00am – 1:00pm

地点：http://broadwaybarandgrill.ca/locations.aspx

9. Fil’s Diner

Fil’s Diner 给他们自己一个称呼叫做“Your neighbourhood’s Diner”。这是一个致力于表现60年代特色的美式快餐店，一进店面就有一种浓浓的复古感。虽然早餐的风格和别家店都大同小异，但相对来说还算精致，价钱也很合理。

时间：Monday – Saturday: 7 AM to 9 PM

Sunday: 8 AM to 9 PM

Holidays: 8 AM to 3 PM

We serve breakfast daily until 3 PM

地点：1209 Wellington Street West, Ottawa

10. Capital Diner Deli &Grill

很多盆友都对肉情有独钟，特别是饿的时候，做梦都在大口吃肉。Capital Diner Deli & Grill 可谓是将肉作为店里的一大特色，从早餐开始就有牛排，烟熏肉供应。

时间：Monday to Friday 6am to 8pm

Saturday 7am to 5pm

Sunday 7am to 5pm

地点：164 Laurier Avenue West, Ottawa

11. Eddy’s Diner

早晨来一杯香味十足的奶昔，配上入口即化的鲜奶油；软绵绵的煎饼，浇上浓稠芝士的荷包蛋；香脆美味的土豆条。。。土豪早餐你值得拥有！

时间：7 week days 7: 00 am – 9:00 pm

地点：777 Bank Street, Ottawa

12. Ralph & sons Diner

虽然相对于其他早餐店来说，环境欠佳，但食物好吃可以战胜一切缺点啊。。。

时间：7 week days 6: 00 am – 3:00 pm

地点：3420 Carling Avenue, Ottawa

13. Summerhays Grill

Summerhays Grill 从2000年开业到如今已成为那片区域最受欢迎的餐馆之一。早上有新鲜的水果供应，还有营养的煎蛋，传统的烤面包片和鸡肉肠。。。除了大分量的成人餐，还有专为儿童准备的营养餐。

时间：Sunday   8:00 AM – midnight

Mon – Thu  7:00 AM – 1:00 AM

Friday   7:00 AM – 2:00 AM

Saturday      8:00 AM – 1:00 AM

地点：1971 Baseline Road

有这么多美食相伴，早起的理由是不是又多了一个？！！！

OTTAWAZINE/红豆一仁