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喝着啤酒做瑜伽?这么放飞自我的事情,在渥太华你一定要做!

什么是放飞自我?先不要谈精神,运动,就是让身体能得到最好的释放!

瑜伽Yoga运动,每一次都让你感受人生仿若“脱胎换骨”。加拿大一些世界级别的运动品牌,也都跟瑜伽分不开,比如Lululemon、Lole……

当然,还有一件事儿,也能让你尽情放飞自我,那就是喝喝小酒。

瑜伽、喝小酒,这两件事合在一起就是渥太华年轻人最喜欢的一项运动休闲活动:“Yoga on Tap”!

Bend +Brunch

喝着啤酒做着瑜伽,这件事就发生在渥太华一家手工啤酒店:Craft Beer Market。

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从上午9点半到下午12点,一小时瑜伽配上Brunch和生啤,让你的身体感受最自在的放松。

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在Craft Beer Market 举办这个活动再适合不过了!啤酒工厂的环境,是对啤酒爱好者最大的吸引,在这空旷的场地里,铺上瑜伽垫,最特别的就是闻着酒香做瑜伽。在bar里提供的啤酒为Kichesippi和Culture Kombucha,当然唯一的问题就是,早上9:30 喝酒是不是早了点?

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据悉,“Yoga on Tap”已经在安省多个城市举办,很多狂热粉丝会追随Craft Beer Market去各个城市参与Brunch+Beer活动。

在5月27号和6月24号,Yoga On Tap还会如期举办。每个人25加元!赶快来体验不一样的瑜伽训练!

City of Om瑜伽节

除了啤酒瑜伽,还有首都2017年City of Om瑜伽节的热闹!

今年6月3号,在渥太华的Landsdowne Park, 主办方会给你带来不一样的“放飞”感受!

活动分市内瑜伽,和室外的5千米长跑。当然,也少不了音乐与美食的相伴!

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参加的每人费用平均在$30-$69.50加元青少年、儿童16岁及以下均免费!

当然,这里还吸引了无数渥太华当地的独立艺术家欢聚一堂。有个人画展、有独特的手工艺品、民俗展览。​

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感受这个奇妙的时刻,就在2017City of Om瑜伽节!

国会山千人瑜伽

渥太华的夏天吱吱的就要来了,你更不能错过国会山前的千人瑜伽活动!​

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活动时间是从5月至9月份,每周三中午12点至1点!

带着你的瑜伽垫儿,带着你的小水瓶,加入到渥太华这个夏天最让你热血澎湃的活动中!

就在国会山前,随便你怎么的伸腿、打坐……感受呼吸、感受千人的心跳与激情!​

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虽然是免费,由于活动在室外举办,唯一的问题就是你要注意”老天爷“的心情!

2017 Yoga @ the Vineyard

如果你不喜欢国会山前千人瑜伽的熙攘,你还可以参加2017 Yoga @ the Vineyard 户外瑜伽活动。

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活动行程最早开始于5月25日,每人35加元。

距离渥太华市中心行车30分钟左右。活动除了包括室外一小时的放松瑜伽,还会提供3种不同口味的葡萄酒供你品尝。这里是忘却时间、感受自然的最好去处!

具体信息可以参照官网:www.yogiwino.ca。因为Yoga @ the Vineyard提供多处不同的室外瑜伽环境。小编推荐的地址为:

Vignoble Clos du Vully,2501 Magladry Road,Navan, ON K4B 1J1

亲子瑜伽课

除了室外瑜伽活动带来人与自然的亲密接触外,瑜伽不仅可以给自身带来调节,当然也是妈妈与孩子们治愈心灵的宝贵途径。

五月,在渥太华即将到来的两场亲子瑜伽活动:

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Mother & Child Yoga Date (5月14号,1:00PM-2:00PM)

费用为每对$25加元。孩子年龄在6岁到11岁之间。

这是母亲节最好的礼物。亲子互动、感受与孩子的零距离,一个小时的呼吸会是那么的漫长……

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Mother& Teen Yoga Date (5月14号,3:30PM-5:00PM)

费用为每对$29加元。孩子在12岁以上都可参加。

除了瑜伽,活动里还会提供泰式按摩,音乐欢奏还有一些小零食。

官网注册:motherandchildyogadate.eventbrite.com

举办地址:Brewing Bliss Yoga, 1998 Ranchwood Way Orleans, ON K1C7M4

 

完美夏季,从做瑜伽开始。在渥太华可以放飞自我、又可以感受亲子互动……你的身体需要最真实的呼吸!

 

OTTAWAZINE/芝麻

 

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